潜在意識をコントロールして波動を上げる方法

 

 

波動はネガティブな思考や
人をねたんだりする気持ちになることで
簡単に下がってしまいます。

 

 

ですが、こういうネガティブな気持ちって
なかなか消し去ることは難しかったりします。

 

 

ですがこれも自分の訓練次第で
改善していくことは十分可能なんです。

 

 

そして、自分の思考がポジティブになって
周りの人を大事に思う気持ちになれば
波動も自然と高まっていきます。

 

 

今回は潜在意識をコントロールして
ポジティブ思考になれる方法を
お伝えしていきたいと思います。

 

 

 

 

 

まずは自分自身を好きになることが大事

 

 

マイナス思考を消していくには
潜在意識から自分自信のことを
好きになっていくことが必須になります。

 

 

波動を上げるには自分を大事にして
そしてその上で周囲の人に
幸せを分けてあげるようになれることが
大事になってきます。

 

 

自分を好きになる方法

 

・些細な出来事でも自分をほめてあげる

 

遅刻せずに会社に行けた

 

今日一日仕事を大きなヘマをせずにこなせた

 

落ちているごみを拾って
ゴミ箱に捨てれた

 

ご飯をいつもより丁寧に作ってみた

 

 

など、こんな感じで
ほんの些細なことでもいいので
自分ができたことについて
褒めてあげてください。

 

 

そしてその日にちょっとでも
出来たことを手帳などに
メモっていきましょう。

 

 

そうして1か月も経てば、
自分は小さい事でも
たくさんのことを頑張っているんだな

 

 

という風に客観敵に見ることができます。

 

 

 

こういったことを続けていくと
潜在意識もだんだんと自分のことが
隙になってきます。

 

そして
自分を褒めてあげることは
波動を上げるにはとても最適です。

 

 

自分をうまく好きになれないという人には
とてもおすすめの方法です。

 

 

 

鏡に向かって微笑んでみる

 

1日の始まりと終わりに
口角を上げ
鏡に向かって「いつもありがとう」と
言ってみましょう。

 

 

無理にでも口角を上げてみると
不思議とポジティブになるので
感情はこもっていなくても
笑顔で自分にありがとうを伝えます。

 

 

そうすることで自分に対して
ポジティブな気持ちが
湧き上がってきます。

 

それと共にだんだんと自分のことも
悪くないと思えるようになってくるので
是非試してみてください。

 

 

周囲の人にもありがとうを伝える

 

周りでいつも関わっている人たちに
ありがとうと積極的に
伝えていきましょう。

 

咄嗟に、すみませんではなく
ありがとう。

 

些細な事でもありがとうを
伝えていきます。

 

ありがとうを多く言っていると
潜在意識内にも
感謝の気持ちでいっぱいになっていくので
コツコツと続けていってください。

 

 

こちらのことを実践していくと
必ず波動が上がって
良い物事も次々と引き寄せられていくことでしょう。

 

 

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